Category Archive: Sức khỏe

Những điều cần biết về bệnh viêm màng não mô cầu

Tin tuc thoi su – Viêm màng não Mô Cầu là một bệnh nhiễm khuẩn nghiêm trọng, không như bệnh viêm màng não do Vi rút, bệnh viêm màng não có thể lấy đi sinh mạng của trẻ nhỏ đang khỏe mạnh chỉ trong vòng 24 giờ sau những triệu chứng đầu tiên xuất hiện.

Viêm màng não Mô Cầu khó phát hiện, nhất là trong giai đoạn sớm bởi vì triệu chứng của bệnh  giống như những triệu chứng viêm màng não Siêu vi thông thường khác. Bệnh viêm màng não Mô Cầu tỷ lệ tử vong rất cao, những bệnh nhân sống sót để lại di chứng nặng nề do tổn thương não, tổn thương các cơ quan nội tạng như thận, các giác quan như thị giác, thính giác và ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt, tâm sinh lý bệnh nhân.

*  Triệu chứng bệnh viêm màng não Mô Cầu

Diễn biến của bệnh nhanh, và quái ác, bệnh ít gặp nhưng hậu quả để lại rất nặng nề, thời gian chẩn đoán và điều trị chỉ trong vòng một ngày.

    + Triệu chứng sớm:
–  Sốt cao 39-40 độC
–  Buồn nôn và ói
–  Cáu gắt, ăn không ngon hoặc bỏ ăn
–  Đau đầu, chóng mặt
–  Đau họng, chảy nước mũi.
  + Triệu chứng đặc hiệu ( xuất hiện muộn)
–  Xuất hiện ban đỏ vùng da mỏng, đầu chi
–  Cứng gáy, đau cổ, co cứng
–  Sợ ánh sáng
–  Mê sảng, lú lẫn
–  Co giật kiểu động kinh
–  Mất ý thức, rối loạn cảm giác
* Đường lây nhiễm:
Những hoạt động hàng ngày có thể lây truyền bệnh như: Dùng chung ly, tách uống nước, sống trong khu tập thể, cắm trại, nhà trường, nhà trẻ, sinh hoạt cộng đồng, người hút thuốc lá hay tiếp xúc nhiều với khói thuốc lá…
*  Đối tượng có nguy cơ mắc bệnh viêm màng não Mô Cầu:
       Tất cả mọi người khỏe mạnh ở các lứa tuổi khác nhau đều có thể mắc bệnh viêm màng não Mô Cầu nhưng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là nhóm đối tượng dễ mắc bệnh nhất.*  Chăm sóc cấp cứu ban đầu:
–  Cho uống thuốc hạ sốt
–  Đặt bệnh nhân nằm nơi ánh sáng dịu( hơi tối)
–  Nếu bệnh nhân ói đặt bệnh nhân nằm nghiêng để tránh hít chất nôn vào phổi Đưa ngay bệnh nhân đến bệnh viện để được khám sức khỏe, chẩn đoán và điều trị kịp thời

*  Phương pháp phòng bệnh viêm màng não Mô Cầu:
–  Tiêm vác xin là biện pháp tốt nhất để phòng bệnh viêm màng não Mô Cầu.
–  Vắc xin phòng bệnh viêm màng não Mô Cầu Meningo(A+C) tiêm khi trẻ được 2 tuổi và người lớn sau đó cứ 3 năm tiêm nhắc lại một lần.
Nếu con bạn chưa được tiêm  vắc xin phòng bệnh viêm màng não Mô Cầu hãy đưa trẻ đến các địa điểm tiêm chủng để được Bác sĩ tư vấn và tiêm vác xin phòng bệnh cho trẻ.

Theo yteduphongtphcm.gov.vn/
Continue Reading

Giảm béo bụng siêu tốc trong 7 ngày

Tin tuc – Bạn chỉ dành chục phút mỗi ngày với cách tập luyện làm giảm mỡ bụng để có thể loại bỏ lượng mỡ thừa tích tụ tại vùng bụng cũng như tăng cường sức khỏe của bạn.
Béo bụng là tình trạng rất dễ gặp phải với những ai lựa chọn bài tập thể dục sai phương pháp. Chính vì thế, tìm cho mình cách tập luyện giảm mỡ bụng thích hợp là điều vô cùng cần thiết để giúp bạn cải thiện được vóc dáng của mình. Dưới đây là các bài tập được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao hiện nay.
Cách tập làm giảm mỡ bụng bò mèo
Tin nhanh, đây là cách tập làm giảm mỡ bụng được phái đẹp rất tin dùng tại nhà hiện nay, không chỉ đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả mà còn giúp cho cơ thể của bạn dẻo dai hơn.
Bạn đem gập người lại sao cho 2 mu bàn chân khít vào nhau rồi đầu úp sát xuống mặt đất, hít một hơi thật sâu để uống lưng cong. Sau đó, thở ra nhẹ nhàng rồi kéo xương cụt vào, cơ bụng căng lên và đầu hướng phía dưới. Bạn đặt mông ngồi lên trên bắp chân, 2 tay duỗi thẳng ra phía trước, rộng hơn hai vai. Lặp lại động tác giảm béo này 10 lần trong khoảng 10 phút mỗi ngày.
Cách tập làm giảm mỡ bụng cây cầu
Tin giai tri, với bài tập này, bạn cần ăn ít hơn vì nếu ăn no sẽ khiến ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Chỉ cần nằm ngửa lên trần nhà, ưỡn cong người lên càng cao càng tốt rồi đặt chân vuông góc với sàn nhà, cách mông khoảng 10 cm. Hai tay thả lỏng, song song với chân. Hít một hơi thật sâu vào bên trong rồi dùng lực của chân và tay đẩy người cao lên. Khi thở da, bạn từ từ hạ thấp người lại rồi trở về tư thế ban đầu.

Continue Reading

Dự báo thời tiết ngày 15/2: Bắc Bộ giảm nhiệt độ

Tin tin mới – Theo tin tức Dự báo thời tiết ngày 15/2 của TT DBKTTV TƯ cho biết, không khí lạnh tràn vào miền Bắc làm ảnh hưởng trực tiếp đến các tỉnh miền Bắc.

Do ảnh hưởng của không khí lạnh nên ở các tỉnh phía Đông Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có mưa vài nơi. Các tỉnh Trung Trung Bộ từ ngày nay (15/2) có mưa, mưa rào. Gió chuyển hướng Đông Bắc trong đất liền  cấp 2-3, vùng ven biển cấp 3-4.

Tin thoi su vn, nằm trọn trong khối khí lạnh, nên ở khu vực Bắc Bộ nhiệt độ toàn miền giảm sâu tới 10 độ C và phổ biến cao nhất ở mức 17 – 18 độ C. Các tỉnh thành Bắc Bộ và bắc Trung Bộ đón đợt rét đậm mới, vùng núi có nơi xảy ra rét hại.

Tin giai tri, ở vịnh Bắc Bộ và khu vực Bắc biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Hoàng Sa) có gió đông bắc mạnh cấp 6-7, giật cấp 8-9; biển động mạnh. Từ chiều tối và đêm nay, khu vực giữa Biển Đông và vùng biển ngoài khơi từ Ninh Thuận đến Cà Mau có gió đông bắc mạnh cấp 6, giật cấp 7-8; biển động. Sóng biển cao 2-4 mét. Cấp độ rủi ro thiên tai: cấp 1.

Phía Tây Bắc Bộ: Có mưa vài nơi. Trời rét đậm. Nhiệt độ thấp nhất 11 – 14 độ C, có nơi dưới 11 độ C. Nhiệt độ cao nhất 15 – 18 độ C, khu Tây Bắc có nơi trên 19 độ C.

Phía Đông Bắc Bộ sáng ít mây, trờ i nắng; chiều và đêm nhiều mây, có mư a và i nơi, gió Đông Bắc cấp 2-3, vùng ven biển  cấp 3-4. Nhiệt độ thấ p nhấ t từ 15 – 18 độ C, vùng núi 11-14 độ C, cao nhất từ 25 – 28 độ C.

 

Continue Reading

6 căn nhà giữa trung tâm Đà Lạt bị bà Hỏa thiêu rụi

Tin tuc – Lực lượng chức năng cho biết, đã có nhiều nhà bị cháy trong dịp tết và hư hỏng nhiều tài sản. Hiện, công an đang điều tra làm rõ.

6 căn nhà giữa trung tâm Đà Lạt bị bà Hỏa thiêu rụi

Gia đình anh Lại Quang Dự (SN 1985) và chị Tạ Thị Bích Ngọc (SN 1989) trú tại bản Đoàn Kết, xã Chiềng Khoa, huyện Vân Hồ (Sơn La) đã xảy ra hỏa hoạn khoảng 11h15 phút ngày 8/2 (tức mùng 1 Tết).

Tin pháp luật, “Lúc ngọn lửa bùng lên khoảng 6g sáng, lửa bùng lên rất nhanh, tốc độ cháy dữ dội. Chúng tôi chỉ thấy lửa bùng lên từ khu giữa của 6 căn nhà, sau đó lan nhanh và cháy rộng sang hai bên. Đây là 6 cửa hàng, và vào dịp tết chỉ có một chủ cửa hàng ở lại, còn 5 chủ cửa hàng khác về quê nghỉ tết”- anh Phạm Anh Tuấn, phố Nguyễn Khang kể lại.

 

Khi vụ cháy xảy ra, chỉ có người thuê nhà là ông Nguyễn Văn Lộc (59 tuổi) bị liệt đang nằm trong nhà, người dân đã nhanh chóng hỗ trợ đưa nạn nhân ra ngoài an toàn. Tuy nhiên hầu hết đồ đạc, vật dụng trong nhà bị thiêu rụi hoàn toàn.

Tin thoi su vn, tại thôn Thôm Án, xã Thuần Mang, huyện Ngân Sơn (Bắc Kạn) một vụ hỏa hoạn cũng thiêu rụi toàn bộ vật dụng và ngôi nhà của anh Dương Văn Dinh (SN 1992). Do hoàn cảnh gia đình hết sức khó khăn nên khi gặp hỏa hoạn gia đình anh Dinh không thể khôi phục được chỗ ở để đón Tết.

Dù được chính quyền địa phương cùng người dân tích cực dập lửa nhưng ngọn lửa vẫn thiêu rụi ngôi nhà sàn 5 gian bằng gỗ, 12 triệu đồng tiền mặt, đàn lợn khoảng 2 tạ và toàn bộ vật dụng trong gia đình.

Continue Reading

Giá xăng tiếp tục giảm hơn 700 đồng/lít

Xã hội – Giá xăng RON 92 giảm 730 đồng/lít, đưa giá bán lẻ ở mức hiện hành từ 15.440 đồng/lít về 14.710 đồng/lít.
Tin đời sống, thông tin từ Liên Bộ Công Thương- Tài chính cho biết, giá xăng A92 bán lẻ sẽ giảm giá ở mức 730 đồng/lít. Theo đó, xăng A92 từ mức hiện hành 15.440 đồng/lít xuống chỉ còn 14,710 đồng.

Bên cạnh đó, các mặt hàng dầu cũng giảm giá đáng kể. Cụ thể, dầu diesel giảm giá 620 đồng/lít xuống còn mức giá không cao hơn 9.587 đồng/lít; dầu hỏa giảm 480 đồng/lít còn 8.908 đồng/lít.

Diễn biến giá xăng dầu thành phẩm thế giới trong 15 ngày qua vẫn chưa hồi phục và hiện đang mức thấp nhất 12 năm qua.

Tin thời sự, đây là lần giảm thứ 3 liên tiếp của giá xăng dầu từ đầu năm 2016. Còn nếu tính nửa cuối năm 2015 đến nay, giá xăng dầu liên tục đi xuống, giảm 14 lần, tổng cộng hơn 8.000 đồng một lít.

Trước đó, ngày 2/2, Bộ Tài chính đã có thông báo về tình hình trích lập số dư và sử dụng Quỹ bình ổn xăng dầu quý 4 và cả năm 2015. Theo đó, tính đến ngày 31/12/2015, quỹ này còn dư trên 3.970 tỉ đồng (so với số dư đầu năm 2015 là hơn 4.055 tỉ đồng).

Continue Reading

Mẹo chọn bánh trưng ngon bà nội trợ cần nhớ

Xã hội – Tìm hiểu các mẹo và bí quyết tuyệt hay trong việc lựa chọn cho mình mẫu bánh chưng ngon dưới đây để có được một ngày tết hoàn hảo nhất bạn nhé!

Mẹo chọn bánh trưng ngon bà nội trợ cần nhớ

Tin sức khỏe, quan sát màu sắc bánh: Không nên chọn mua bánh chưng có lớp vỏ ngoài màu xanh mướt hoặc có màu ánh tím vì lá dong khi luộc bằng phương pháp truyền thống qua 8-10 giờ đun nấu thường ngả sang màu vàng, không thể xanh mướt được.

Trên thị trường hiện nay, ngoài bánh chưng xanh truyền thống còn có các loại bánh chưng cốm, bánh chưng gấc đỏ, bánh chưng đen (còn gọi là bánh chưng cẩm). Dù mới lạ nhưng khi chọn mua những loại bánh chưng này người tiêu dùng cũng nên tìm địa chỉ uy tín. Vì đã có không ít cơ sở bánh chưng vì để bánh có màu như ý, người làm đã sử dụng các loại phẩm màu không an toàn cho sức khỏe.

Tin thời sự, với sự “hỗ trợ” của 1 cục pin cũ, chỉ khoảng 1 giờ là bánh đã rền. Chất kiềm có trong pin là dung môi khiến hợp chất tạo màu xanh của lá dong được xanh hơn và cũng trong môi trường kiềm, tinh bột hấp thụ nước tốt hơn nên bánh mau chín hơn.

Chất kiềm có trong pin là dung môi khiến hợp chất tạo màu xanh của lá dong được xanh hơn và cũng trong môi trường kiềm, tinh bột hấp thụ nước tốt hơn nên bánh mau chín hơn.

Dù mới lạ nhưng khi chọn mua những loại bánh chưng này, người tiêu dùng cũng nên tìm địa chỉ uy tín. Vì không ít trường hợp để bánh có màu như ý, người làm đã sử dụng các loại phẩm màu không an toàn cho sức khỏe.

Continue Reading

3 nữ sinh lớp 7 đuối nước vì rủ nhau tắm hồ

Xã hội – Do ra hồ tắm, 3 nữ sinh lớp 7 trường THCS Ngô Quyền – Đăk Lăk đã bị tử vong vì bị đuối nước. Hiện, công an đang điều tra làm rõ vụ việc.

3 nữ sinh lớp 7 đuối nước vì rủ nhau tắm hồ

Tin đời sống, Ông Đặng Văn Hoan, Chủ tịch UBND xã Cư Suê (huyện Cư M’gar, tỉnh Đăk Lăk) cho biết, chiều 28/1, sau giờ tan học, 5 nữ sinh Trường THCS Ngô Quyền rủ nhau ra khu vực hồ tắm.

Cụ thể vào thời điểm trên, một người phụ nữ nghe tiếng kêu cứu của 5 học sinh đang chới với dưới hồ nước liền chạy tới cầm khúc gỗ đưa ra để cứu nhưng chỉ có hai em bám vào được, ba em còn lại đã tử vong vì đuối nước.

Tin thời sự, cả nhóm rủ nhau ra hồ nước ở khu vực thôn 6 để tắm. Trong lúc tắm, do không biết bơi nên khi ra đến chỗ nước sâu thì cả 5 em bị chìm xuống nước và cố gắng ngoi lên để kêu cứu. Nghe tiếng kêu cứu một số người dân đang làm rẫy chạy đến đưa cây ra cho các em bám vào.

“Nhận được tin báo, hai vợ chồng tôi đang đi làm liền chạy về mới biết con mình thoát chết. Con bé liên tục gào khóc”, ông Nguyễn Văn Phúc, bố của một nữ sinh thoát nạn, nói.

Thầy Nguyễn Thế Anh – Hiệu phó Trường THCS Ngô Quyền cho biết, các em học sinh gặp nạn là học sinh lớp 7 của trường, mặc dù trước đó nhà trường cũng đã nhiều lần tuyên truyền, nhắc nhở và cảnh báo các em học sinh về vấn đề nguy hiểm khi tắm sông, hồ

Vụ việc nhanh chóng được báo lên cơ quan chức năng, ngay sau đó thi thể của 3 em đã được tìm thấy và đưa lên bờ.

Continue Reading

Mẹo chống lão hóa da hiệu quả nhất năm 2016

Xã hội – Làm thế nào để chống lão hóa da từ thiên nhiên đem lại hiệu quả cao? Đây là vấn đề được rất nhiều người quan tâm hiện nay mỗi khi lo lắng về tuổi già “cướp” đi làn da tươi trẻ của mình. Vậy hãy theo chân chúng tôi tìm hiểu các phương pháp dưới đây nhé!

Chống lão hóa da từ thiên nhiên bằng nước chanh và cà chua

Tin thời sự, trong chanh có chứa nhiều axit tự nhiên có khả năng tẩy sạch tế bào chết, kích thích tái tạo làn da mới chắc khỏe tự nhiên. Trong khi đó, hàm lượng nước cũng như vitamin C có chứa trong cà chua chín cung cấp độ ẩm cần thiết cho da thêm tươi trẻ và trắng sáng hơn. Vì thế, bạn có thể kết hợp nước chanh và cà chua để có được cách chống lão hóa da từ thiên nhiên hiệu quả.

Làm thế nào để chống lão hóa da từ thiên nhiên đem lại hiệu quả cao? Đây là vấn đề được rất nhiều người quan tâm hiện nay mỗi khi lo lắng về tuổi già “cướp” đi làn da tươi trẻ của mình. Vậy hãy theo chân chúng tôi tìm hiểu các phương pháp dưới đây nhé!

Chế độ dinh dưỡng hợp lý chống lão hóa da bằng thiên nhiên

Tin sức khỏe, các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, bạn nên cung cấp đa dạng các thực phẩm vào trong cơ thể mỗi ngày. Thực phẩm có màu xanh và vàng có chứa hàm lượng lutein và indoles, giúp kích thích sản sinh tế bào mới. Trong khi đó, thực phẩm màu đỏ như hịt bò, dưa hấu, cà chua… chứa nhiều anthocyanin, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da thêm chắc khỏe tự nhiên. Các loại trái cây màu tím (dâu tằm, mâm xôi) có nhiều hoạt chất chống oxy hóa, rất tốt cho việc chăm sóc và chống lão hóa da bằng thiên nhiên.

Continue Reading

Mẹo làm thon gọn bắp tay bạn nên thử ngay

Xã hội - Khi bắp tay của bạn có nhiều mỡ thừa thì bạn có thể tham khảo các cách dưới đây nhé, chắc chắn nếu kiên trì áp dụng trong thời gian dài bạn sẽ thấy hài lòng về kết quả đạt được.

Mẹo làm thon gọn bắp tay bạn nên thử ngay

Tin đời sống, có thể bạn nghĩ việc nhảy dây chả liên quan gì đến việc làm nhỏ bắp tay, nhưng bạn đã lầm to. Nhảy dây là một phương thức tập thể dục tốt nhất và cũng rất hiệu quả. Nó không chỉ giúp bạn đổ mồ hôi và tống khứ mỡ thừa ra khỏi cơ thể, mà còn giúp cho bạn có một bắp tay mượt mà và săn chắc. Cánh tay của bạn sẽ liên tục hoạt động trong một chuyển động tròn đều khi bạn nhảy dây.

Chế độ ăn uống
Tăng cân chính là thủ phạm khiến cho bắp tay của bạn to và thô hơn. Việc chiều theo sở thích ăn uống góp phần làm tích tụ lượng mỡ thừa trong cơ thể của bạn. Sau vùng đùi và bụng thì bắp tay, vai là hai vị trí dễ bị mỡ thừa “tập kết” nhất. Khi tuổi càng cao thì lượng mỡ ở hai vùng này càng tăng lên đáng kể và rất khó để giải quyết chúng. Chính vì vậy, việc đầu tiên để thon gọn bắp tay, bạn cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý, tránh các thức ăn có quá nhiều dầu mỡ, mỡ động vật và thực vật, nước ngọt có gas và hãy “nói không” với thức ăn nhanh.

Xoay cổ tay

Tin sức khỏe, việc xoay cổ tay có tác dụng trực tiếp lên phần dưới ở bắp tay, nơi tích tụ nhiều mỡ nhất. Hãy cầm trong lòng bàn tay mỗi bên một quả tạ nặng khoảng 1 kg, đứng dang rộng bàn chân bằng vai, giơ hai tay thẳng về phía trước và bắt đầu xoay cổ tay. Động tác này sẽ giúp bắp tay của bạn thon gọn và săn chắc lại.

Đối với các động tác có sử dụng tạ cần chú ý cầm tạ đúng cách và lựa chọn mức tạ phù hợp với khả năng và mục đích luyện tập. Lưu ý luôn giữ lưng và cổ thẳng, vai mở rộng và xiết chặt cơ bụng trong lúc tập.

 

Continue Reading

Thực phẩm giảm cân bạn nên biết và lựa chọn

Xã hội – Không phải ai cũng biết lựa chọn cho mình thực phẩm giảm cân đem lại hiệu quả cao. Vì vậy, bạn có thể lựa chọn các thực phẩm dưới đây nhé!

Thực phẩm giảm cân bạn nên biết và lựa chọn

Thịt nạc

Tin đời sống, bạn hãy chọn những thớ thịt không chứa da hoặc mỡ để đạt kết quả tốt nhất nhé. Cũng như các loại ngũ cốc nguyên cám, thịt nạc cũng cần khá nhiều calories để chúng có thể được tiêu hoá. Thịt nạc chứa nhiều chất béo bão hoà và vitamin, giúp cơ thể có năng lượng để hoạt động. Chất protein có trong thịt là chất hữu dụng nhất do chúng giúp cơ thể trao đổi chất nhanh hơn, hình thành cơ bắp, giúp cơ thể rắn chắc và hạn chế sự tích tụ mỡ.

Táo xanh

Tin sức khỏe, táo rất giàu chất chống oxy hóa và dinh dưỡng thực vật (phytonutrients) có khả năng chống lại các gốc tự do vốn là nguồn gốc gây ung thư. Táo cũng có nhiều vitamin và chất xơ giúp bạn bớt cảm giác đói.

Quả bưởi

Bưởi là trái cây có tính chua, lại có chứa một “thành phần” carbohydrate tự nhiên dồi dào, lượng vitamic C, chất xơ, kết hợp với protein sẽ có tác dụng làm cho chất béo bị đốt cháy và giảm trọng lượng cơ thể. Vì vậy đã từ lâu bưởi được nhiều chị em phụ nữ áp dụng để giảm cân .

 

Đậu đen

Đậu đen có công dụng như giải độc, bổ thận, bổ huyết, bồi bổ cơ thể. Là loại thực phẩm giàu chất sơ, giàu chất chống oxy hóa nên có tác dụng chống táo bón, tăng cường năng lượng cho cơ thể mà không bổ xung các chất béo có hại, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giúp phự nữ tươi trẻ hơn.

 

Continue Reading